?我156，快20了，還能長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡需要進(jìn)一步拍長(zhǎng)骨光片檢查，看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合，如果已經(jīng)閉合長(zhǎng)高的可能性就不大了，如果沒有閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒，

      病情分析：
      你好：一般女生在月經(jīng)來(lái)潮前生長(zhǎng)最快的，月經(jīng)來(lái)潮后就生長(zhǎng)變慢了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你如果配合補(bǔ)鈣和運(yùn)動(dòng)健身，還是可以再長(zhǎng)長(zhǎng)的，建議你平時(shí)多吃雞蛋牛奶，豆?jié){類食物，多補(bǔ)充鈣結(jié)合運(yùn)動(dòng)，還是可以長(zhǎng)個(gè)子的。

      病情分析：
      你好！很高興為你服務(wù)！身高跟遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，一般女孩長(zhǎng)到二十歲。
      指導(dǎo)意見：
      身高跟遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，從你父母看你應(yīng)該還能長(zhǎng)點(diǎn)，建議去醫(yī)院檢查骨齡看看，如果骨齡沒有閉合還會(huì)長(zhǎng)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
      以上是對(duì)“?我156，快20了，還能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！