臉色發(fā)黃，面容憔悴，長(zhǎng)斑長(zhǎng)小紅點(diǎn)，凹凸不

女 | 17歲 2017-04-02 12:49:14 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：這種情況一直存在。面色沒(méi)有一點(diǎn)紅，暗淡無(wú)光，憔悴不堪。臉色發(fā)黃，請(qǐng)問(wèn)您~我應(yīng)該怎么改善皮膚，使之變得細(xì)嫩又光澤又面帶紅色呢？請(qǐng)指教！謝謝！

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2017-04-02 13:12:11

      病情分析：
      你這種情況有內(nèi)外兩方面原因，外因多由飲食不節(jié)；內(nèi)因多與脾胃虛寒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食宜清淡.富于營(yíng)養(yǎng)，如牛奶.瘦肉.雞蛋.豆制品等。宜食利尿除濕的食物，如薺菜.茭白.馬蘭.薏苡仁.赤小豆.冬瓜.泥鰍.田螺等。

張樹春朝陽(yáng)市第四醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 結(jié)核內(nèi)科，肺結(jié)核，呼吸內(nèi)科常見病，慢性肺炎，上呼吸幫助網(wǎng)友：1477

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2018-06-08 22:08:01 我要投訴

從你的描述看，你的身體素質(zhì)應(yīng)該不是很好。如果身體沒(méi)有器質(zhì)性疾病，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉，合理飲食，保證八小時(shí)以上的睡眠。皮膚質(zhì)量不好，可以用一些煥顏面膜來(lái)改善。

傅霄漢山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院主任藥師擅長(zhǎng): 與藥品使用相關(guān)的問(wèn)題，藥物不良反應(yīng)、禁忌等幫助網(wǎng)友：614

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2018-06-08 22:10:32 我要投訴

      臉色發(fā)黃，面容憔悴，黯淡無(wú)光，還長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，首先是營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，要均衡營(yíng)養(yǎng)；其次是心情調(diào)節(jié)，每天都要開心快樂(lè)，心情好，雌激素水平高，不愁臉色不好。

      以上是對(duì)“臉色發(fā)黃，面容憔悴，長(zhǎng)斑長(zhǎng)小紅點(diǎn)，凹凸不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！