咨詢馮醫(yī)生，苦瓜跟什么東西泡水能減肥嗎

      病情分析：
      你好，一般來說，減肥最合理的方是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合均衡飲食一起效果會(huì)更好。不在乎吃什么，而更多是吃的量。
      指導(dǎo)意見：
      所以你吃苦瓜什么都可以，但是其他三餐的飲食搭配，量。以及平時(shí)零食加餐都要主要。最好可以每天測體重，關(guān)注體重變化，對(duì)減肥更有幫助。
      

      病情分析：
      你好，減肥建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，
      指導(dǎo)意見：
      要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式。