有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 嘴唇發(fā)白發(fā)麻,連續(xù)一個(gè)月吵架哭失眠,失眠

嘴唇發(fā)白發(fā)麻,連續(xù)一個(gè)月吵架哭失眠,失眠

女 | 20歲 2017-03-31 20:36:36 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 我最近老和男票吵架,失眠哭哭的厲害,持續(xù)一個(gè)月里前天吵架了,晚上睡了四個(gè)多小時(shí)白天又出去玩了,結(jié)果累的不行,第一次覺得累,累到嘴唇發(fā)白發(fā)麻,身上發(fā)抖。然后睡了九個(gè)小時(shí),起來頭沉,覺得麻麻的木木噠很輕但是覺得和平常不一樣。很累,鬧了一個(gè)月下午又睡了三個(gè)小時(shí)。還是覺得有點(diǎn)麻麻的累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-31 22:19:43

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,生氣是一件很不好的事情。容易讓人身心疲憊,甚至得病。
      指導(dǎo)意見:
      什么事情你都要想開一點(diǎn),不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。最后得了病是你自己的,倒霉的還是你自己。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-31 21:17:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最近經(jīng)常和男友吵架,失眠,精神狀態(tài)不好,無法緩解,這是由于睡眠時(shí)間短,睡眠質(zhì)量差造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松,有問題及時(shí)溝通,吵架解決不了任何問題。找找你們問題的原因,選擇合適的處理方式。一定要保證睡眠時(shí)間,個(gè)別體質(zhì)差的人由于睡眠不足會(huì)引起心臟不適,建議您注意身體。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-31 21:10:36 我要投訴

      病情分析:
      最近老和男朋友吵架,生氣過度,失眠,哭的厲害,使你感覺頭沉,身上發(fā)抖,如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看,學(xué)會(huì)和男朋友溝通交流,彼此之間相互理解,相互寬容。業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),和樂觀開朗的朋友聊一些開心的話題,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“嘴唇發(fā)白發(fā)麻,連續(xù)一個(gè)月吵架哭失眠,失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸

補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由