腿痛碰都不敢碰有什么辦法能讓腿夜間好起來

      這種情況就是肌肉拉傷等原因引起的，短期內(nèi)不要劇烈運動，注意休息。24小時之內(nèi)可以采用冷敷的方法治療，48小時以后可以烤電熱敷或應用活血化瘀的噴劑，注意休息，恢復起來是比較慢的。
      

      病情分析：
      對于你描述的情況，多見于過度活動造成的局部肌肉勞損
      指導意見：
      建議短時間內(nèi)避免進行劇烈活動，對局部需要外用活血化瘀藥物治療，如云南白藥噴劑
      

      病情分析：
      可以試試外用云南白藥噴劑，或者活血化瘀藥膏，調(diào)節(jié)情緒。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，注意姿勢端正，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，多喝溫熱米粥。熱敷理療推拿按摩。
      
      以上是對“腿痛碰都不敢碰有什么辦法能讓腿夜間好起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先腿疼痛，不敢碰。首先考慮是由于外傷引起的典型表現(xiàn)
      指導意見：
      首先應該積極的注意休息，保證足夠的睡眠，可以到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查一下