健康咨詢描述: 早醒,沒有安全感,我們兩個是異地,她春秋的時候會有幾天會很難受。
病情分析:
能具體描述一下嗎?至精神??漆t(yī)院就診過嗎?診斷為輕微焦慮癥?
指導(dǎo)意見:
如果是輕度焦慮癥,可以考慮調(diào)整心態(tài),尋找焦慮源等!如果無效,可考慮心理咨詢治療,如果仍效果欠佳,可考慮服藥!
病情分析:
異地戀,雙方不能經(jīng)常相處,會出現(xiàn)這樣那樣的情感問題,特別是孤獨感和沒有安全感。
指導(dǎo)意見:
建議培養(yǎng)共同的興趣愛好,最好能遠(yuǎn)程同時進(jìn)行的活動。多換位思考,了解對方的內(nèi)心需求。當(dāng)然,能從根本上解決異地的問題就更好了。
病情分析:
您好,這樣子的話需要您走進(jìn)她的心理的,還有應(yīng)該學(xué)會幽默的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意飲食清淡的,還有可以注意飲食不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話可以注意每天運動的。還有您應(yīng)該睿智還有幽默的,她會因為你變的開心的。
以上是對“女朋友輕微焦慮癥怎么對待她才好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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