健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏的厲害,最近一段時間頭發(fā)掉的也很嚴重,我想知道如果長期失眠會不會導(dǎo)致脫發(fā)呢?
想得到怎樣的幫助:如果長期失眠會不會導(dǎo)致脫發(fā)呢?
病情分析:
你好,與你長期失眠也會有點關(guān)系。因為你經(jīng)常失眠,休息不好,會導(dǎo)致身體虛弱,甚至引起腎虛。
指導(dǎo)意見:
腎主人體的頭發(fā),腎虛就會導(dǎo)致脫發(fā)。所以你不能熬夜,會導(dǎo)致身體虛弱,會對身體有傷害,
病情分析:
你好,失眠是會對發(fā)質(zhì)的健康有影響的,建議要改善睡眠的。
指導(dǎo)意見:
建議可以服用安神補腦液、谷維素、養(yǎng)血生發(fā)片來調(diào)理一段時間的,平常多吃黑芝麻等烏發(fā)食物的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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