健身后血壓偏低是否有問(wèn)題

男 | 27歲 2017-03-30 14:13:29 1人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述：我原來(lái)比較胖經(jīng)過(guò)三年的健身鍛煉后體重降了下來(lái) 比較正常了但是原來(lái)胖的時(shí)候血壓是正常的 70-110
現(xiàn)在卻偏低了 58-95 不知道是不是有問(wèn)題身體沒(méi)有不舒服的感覺(jué)

想得到的幫助：主要看看是不是身體有問(wèn)題

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2022-11-04 20:47:46 我要投訴

健身后血壓偏低，應(yīng)該不會(huì)有問(wèn)題。正常標(biāo)準(zhǔn)血壓是低壓80，高壓120。根據(jù)您的血壓值來(lái)看，也屬于正常。平時(shí)飲食可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下，要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類的食物。