救救我吧，我都要崩潰了

健康咨詢描述： 我結婚4年多了，剛開始的時候我們很幸福，隨著時間，我們之間出現(xiàn)了許多矛盾，他經(jīng)常出差，從去年開始，我們經(jīng)常為家庭瑣事吵鬧，一般是我在鬧，他不怎么理睬我，對我很冷淡，常在網(wǎng)上和別人聊天，我經(jīng)常為他冷淡我和他吵鬧，問他原因，他也難愛搭理。
10月份開始鬧的很頻繁，幾乎他出差回來就和他鬧，沒幾天清凈，而且手機不離身，不讓我看他手機，背著我不知和誰發(fā)短信（以前手機放桌上），那段時間我的心情糟透了，天天盼著他回來，結果他回來了對我也很冷淡，不想理我，不想和我親熱，我根本不知道為什么，問他，他說出差回來很累，吵鬧的時候我總是提離婚，我也知道這樣不好，但實在無法忍受他對我的態(tài)度，只是希望他能對我好點，我成天象瘋子一樣和他鬧，但越鬧他越對我冷淡。
這樣持續(xù)到12月份，10號晚上他認真提出了我們暫時分開，他說無法忍受我的一些缺點了，他說的時候我都呆了，因為這些缺點平時很少聽他說起，不知何時已經(jīng)變的讓他不能忍受了，以至變成現(xiàn)在這樣，原來之前他對我冷淡是這個原因。從那天晚上我們就分開睡了，各睡一個房間，互不理睬，有時我找他說話，他也不理。
12月20號的時候，他的家人找我們談話，原意是想勸和，結果卻適得其反，他當時很氣憤，情緒也很激動，話說的很難聽，很絕情，堅決要求離婚，并讓我搬回娘家。之后，我就搬回娘家了，心里難受極了，不相信這是真的，不停地哭，天天眼睛都是腫的，看來他真要和我離婚了，態(tài)度是那樣堅決，雖然吵架時我總說離婚，但那是氣話，只是想讓他對我好點，誰知他真的要和我離婚，我不明白事情為什么就變成了這樣，難道就這樣吵鬧就到了離婚的地步了嗎？那之前的感情算什么呀，象做了一場游戲，現(xiàn)在他說，我們的游戲結束了，感情說沒就沒了，說放棄就放棄了，在他看來我們幾年的感情根本不算個事，就這么輕易的沒了，那段時間我傷心，難過，天天等他的電話，希望他告訴我我們和好吧，但天天失望，想起我們的事就哭，我不敢相信，他真的這樣絕情！我在單位上還要強顏歡笑，怕別人看出我的情緒，工作上處處小心，生怕出差錯，那段時間我都不知道是怎么熬過來的，慢慢相信他真會和我離婚了，想到真要和他離，我的心都要碎了。真是因為那些缺點就到離婚的地步了嗎？ 我必須弄清楚，不能這樣糊理糊涂 的就和他離了，去年12月20號分開后一直沒聯(lián)系，感覺我們好象已經(jīng)沒關系了，只剩下手續(xù)而已。
到今年1月20號，我終于鼓起勇氣給他打了電話，他還是極不耐煩的態(tài)度，還是說就是因為我的缺點他無法忍受了，就是要和我離。之后我們又見面談了3次，每次我都狠心做了離婚的準備，每次見了面又都是相互指責，他說又拿不定主意了，怕和我離了會后悔，不離呢又沒有信心面對以后的問題。我當時的態(tài)度是不想和他離，但如果他堅決要離我也只有同意，他遲遲不拿主意，我真是被折磨夠了，要殺要刮到是痛快點吧！
后來，2月24號，他說，不想和我離了，并叫我回家住了一晚，之后又回去了幾次，其間，他主動和我說，有一個女孩喜歡過他，他一直給她說不能這樣，我也沒往深處想。
4月2號，我就搬回家和他一起住了，由于這之前的事，過的也不是很開心，一直很煩躁。
4月21號，我下班回家時看見一封信，是他寫給一個女孩的，“親愛的老婆，先吻吻你，離開你的這一百天象過了幾個世紀一樣的漫長”只寫了這些就沒寫了，我當時氣的，殺他的心都有了，為什么會這樣?。吭谖业淖穯栂?，他終于坦白了他們的關系。就是之前他說過的，他們是在前年7月他出差時認識的，在一起工作了6天，她知道他結了婚，之后就各回自己的城市了，有時發(fā)發(fā)短信，他說是她主動發(fā)的，在去年11月我們鬧的時候，他心里也很煩，正好那女孩也失戀了，他們發(fā)短信就頻繁了。
12月20號他堅決要離婚，我搬回娘家后，她發(fā)短信說喜歡他（之前也說過），他也說喜歡她，今年1月8號她來他的城市出差，他們就見了2次面，第2次見面的時候，她主動吻了他，他也就吻了她，后來她就回去了，就互發(fā)短信說情話了，有時也打電話，大約一個星期后吧，有次她就喊他老公了，他也就喊她老婆了。這些都是他說的，是真是假也不知道。他堅持說和她沒有上床，我說那怎么可以喊的這么親熱，他也一再堅持說沒和她上床，還發(fā)了誓，我也不知道該不該相信他。后來他在和我談的時候，也在和她談，勸她說他們不能這樣了，不會有結果的，他寫信就是想好好勸勸她，但那是勸人分手的話嗎？怎么看也是情書！他說已經(jīng)和她斷了，不會再有任何聯(lián)系了，他錯了，他對不起我，還是愛我，舍不得和我離，希望和我好好過日子，讓我們大家慢慢淡忘這件事。我要求他把手機放在桌上，誰給他打電話，發(fā)短信，都要給我說，他照做了，但也不是很高興。我有時要他做什么事情，他也做了，但我始終高興不起來。
從4月2號搬回來后，沒有真正開心過，4月21號發(fā)現(xiàn)這個事后，更是高興不起來了，我想不通，怎么他才提出離婚，幾天后就和另一個女孩發(fā)展成這樣了呀？見面回去后，就喊的這么親熱了呀？真沒上過床嗎？他寫的信真的是勸她的嗎？不是情書？為什么已經(jīng)打算和我好好過了，還可以喊她親愛的老婆，說那樣肉麻的話？為什么呀？這一切！為什么在這么短的時間里就發(fā)生了這樣的事？他看上去那么老實的一個人，也會做出這種事？他值的我原諒嗎？他說和她斷絕來往了，值得相信嗎？我以前很信任他的，但他居然做出這種事，他還值得我信任嗎？就說他當時提出了離婚后才做的這種事，但畢竟還沒離呀！我現(xiàn)在心里太煩了，都要瘋掉了，想信任他，又覺得他會不會騙我，他做了對不起我的事，我還要對他好，和他在一起就緊張，壓抑，不知道自己該怎么做，成天注意他的一舉一動，他的電話一響，我就緊張，感覺象我做了虧心事似的，一想起他那事心里就堵的慌，一會提醒自己要信任他，一會又要懷疑他，覺得他在騙我，就這樣神經(jīng)西西的，快的精神病了，隔2，3天就要和他鬧，心里難受的很，鬧的時候他很煩，事后又耐心和我說，我自己都受不了我自己了，活的太累了，一會這樣想，一會那樣想，都要崩潰了，我還能堅持多久呀？
我該怎么辦呀，快幫幫我吧！