健康咨詢描述: 你好我皮膚偏黃用什么中藥可以美白,而且皮膚被太陽曬的有點(diǎn)黑
病情分析:
您好,這樣子的話可以注意飲食清淡的,還有可以互相補(bǔ)充氣血的食物的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意飲食清淡的,還有可以注意多補(bǔ)充蜂蜜,阿膠糕,還有就是玫瑰粉,山藥,黃豆,還有注意羊肉狗肉,這樣子的話比較好的。注意局部防曬的,也可以口服逍遙丸加維生素E的,這樣子的話可以祛除斑的。
病情分析:
一般皮膚發(fā)黃的話都是脾胃虛寒的表現(xiàn)。這個(gè)情況你可以吃下人參補(bǔ)脾丸進(jìn)行調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
然后是晚上十點(diǎn)休息。辛辣刺激生冷食物不要吃。這個(gè)曬黑的只能是讓皮膚自己慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
皮膚偏黃,有可能由于腎虛,氣血兩虧造成皮膚暗淡,無光澤,暗黃。
指導(dǎo)意見:
可多吃調(diào)節(jié)脾胃的食物,藥食同源。如山藥,山楂。山藥可調(diào)節(jié)脾胃,增強(qiáng)胃腸功能,幫助代謝消化吸收,山楂,可開胃,調(diào)節(jié)脾胃。在月經(jīng)期,可多吃含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物全血,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物瘦肉,木耳,大棗等。平日飲食宜清淡,少油膩,甜膩,每天少食多餐,不暴飲暴食,保持充足睡眠,精神放松,心情愉快。另外,減少皮膚受太陽直射的時(shí)間,由于過度氧化產(chǎn)生黑色素。
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