頭腦不清醒記憶力差什么事情都做不好

      病情分析：
      您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。
      指導意見：
      應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。。。。。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，可能是由于平時用腦過度引起的
      指導意見：
      你好，建議你好好調(diào)理身體，可以經(jīng)常吃些堅果類食物，放松心情，讓自己身心放松