健康咨詢描述: 六歲的小孩有七十斤是不是超重了。該怎么減肥!晚上吃的多,就是肚子上肉肉多
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述確實(shí)體重超標(biāo)了。
指導(dǎo)意見:
建議飲食方面不要多吃,多吃水果蔬菜,不要給零食,多帶他出去玩玩,其他減肥方法不建議用。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,孩子的體重屬于偏高值。
指導(dǎo)意見:
你好,結(jié)合你家孩子的情況來看,建議適當(dāng)控制孩子的食量,尤其期晚上的食量,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)你對孩子的癥狀描述,孩子的情況就是六歲七十斤,超重了。
指導(dǎo)意見:
雖然孩子超重很多,但是現(xiàn)在也不能減肥,因?yàn)樗陂L身體呢,建議帶寶寶多散步,多鍛煉,晚上稍微節(jié)食一下就可以控制體重的。
以上是對“六歲小男孩有七十斤,能減肥嗎?對身體有傷”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
是有點(diǎn)重,但是也不是超很多,減肥的話,建議是運(yùn)動(dòng)減肥的比較好。還有晚上吃東西的話,盡量少吃藥,不要吃那么多,一般是超過九點(diǎn)鐘之后就不要吃了。
指導(dǎo)意見:
六七歲的小孩是可以減肥的,通過運(yùn)動(dòng)和節(jié)食來減肥,平時(shí)多讓他踩自行車游泳,之類的運(yùn)動(dòng)。晚上少吃肉,盡量在九點(diǎn)鐘之前把要吃的東西吃了,九點(diǎn)鐘之后盡量不要吃東西。
病情分析:
你好,目前兒童肥胖的越來越多,一方面與飲食有關(guān),另外與運(yùn)動(dòng)過少直接相關(guān)
指導(dǎo)意見:
小兒肥胖后就會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,運(yùn)動(dòng)會(huì)感覺勞累,就會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán),血壓血糖都會(huì)受到影響。減肥要控制食量,增加運(yùn)動(dòng)
病情分析:
6歲男孩正常體重應(yīng)該在40多斤,最重在47斤左右。7斤有些肥胖了。
指導(dǎo)意見:
減肥建議:1、多運(yùn)動(dòng),如慢跑,打球,跳繩,呼啦圈,游泳等有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘的120分鐘。2、飲食,盡量控制飲食,每頓7分飽。可以少食多餐。避免油膩油炸食品,避免甜食糖果糕點(diǎn),避免冷飲雪糕冰淇淋等,避免碳酸飲料和含糖果汁。
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