膝蓋和膝蓋以下總是涼的，腰有時也疼

      病情分析：
      根據(jù)您所說的這種情況，你這是得了肌肉筋膜炎引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉筋膜炎的治療原則早期按摩，熱敷，微波治療，注意保暖，并口服活血化瘀藥物治療，一般都能治愈。
      

      病情分析：
      你好考慮是血液循環(huán)不好，腎陽虛引起的腰疼，肢寒畏冷等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用金匱腎氣丸治療試試，避免勞累受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      這樣的情況首先是要考慮陽虛～主要還是微循環(huán)不暢引起！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以每天用溫水泡腳～方便的話可以去看中醫(yī)師～用中藥調(diào)理！請問您月經(jīng)情況怎么樣？
      
      以上是對“膝蓋和膝蓋以下總是涼的，腰有時也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！