健康咨詢描述: 前天晚上一直在網(wǎng)吧玩游戲,玩到十一點(diǎn),回去后凌晨十二點(diǎn)睡得,早上起來(lái)就困,一直到中午才好一點(diǎn)昨晚十一點(diǎn)半睡得,然后今天起來(lái)又困,剛才才好了一點(diǎn)點(diǎn)。之前半個(gè)月時(shí)間都是一點(diǎn)多才睡。最近頸椎不太舒服,網(wǎng)上說(shuō)是頭部供血不足,但是我也不頭痛也不頭暈,意識(shí)也清楚,請(qǐng)問(wèn)大夫我這是怎么回事?去年年底得過(guò)焦慮癥
這個(gè)其實(shí)的話可能要注意是不是長(zhǎng)期的睡眠問(wèn)題導(dǎo)致的,比如說(shuō)經(jīng)常熬夜就會(huì)影響,另外的話要注意是不是身體素質(zhì)差的問(wèn)題或者有焦慮的問(wèn)題都是可能導(dǎo)致的,這個(gè)一般海嘯規(guī)律的睡眠。
病情分析:
你好好,你說(shuō)的這種情況考慮是由于腦血管供血不足引起的,跟頸椎壓迫和椎動(dòng)脈有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以每天熱敷一下頸椎,而且睡覺(jué)不要超過(guò)十點(diǎn)半左右,12點(diǎn)有點(diǎn)太晚。
但我沒(méi)有頭暈頭痛,也不麻,只是覺(jué)得脖子累不舒服
不好意思,這么久才給你回復(fù),脖子不舒服,也是頸椎病的表現(xiàn)
病情分析:
這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以吃谷維素片調(diào)理下,思想放松,不要熬夜勞累好好注意休息,多吃維生素的食物
以上是對(duì)“從昨天開(kāi)始,晚上能睡好,白天困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的頸椎不舒服的問(wèn)題應(yīng)該是頸椎生理曲度變直了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭工作或者是長(zhǎng)期坐著在電腦前都會(huì)引起頸椎生理曲度變直,然后使頸椎周圍的肌肉疲勞不舒服,我建議你拍一個(gè)頸椎的側(cè)位片看一看。
我確實(shí)是生理曲度變直,請(qǐng)問(wèn)大夫我這該怎么辦
如果真是頸椎生理曲度變直的話,那就盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,然后睡覺(jué)時(shí)把枕頭墊到脖子下面而不是后腦勺下面。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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