焦慮癥引起的失眠,隨情緒的波動而波動,頭痛
女 | 26歲 2009-01-24 08:59:01
2人回復
來自錦州市
健康咨詢描述： 問題描述:焦慮癥引起的失眠.隨情緒的波動而波動.頭痛.晚上很難入睡,入睡后也容易醒.早晨起來頭疼.一天都頭疼.
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醫(yī)生回復區(qū)
2009-01-24 09:00:06 我要投訴
考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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