熬夜，下苦力，休息時間少，胃也不好。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，如果胸片沒事的話只需要臥床休息。
      指導意見：
      姐，你放松心情愉快的生活這種情況的話，一方面需要臥床休息，另一方面什么水果都可以吃的親，純奶，比較好。
      

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是工作過于勞累，身體比較虛弱，比較貧乏。要注意營養(yǎng)的補充。
      指導意見：
      目前主要是多吃一些高蛋白的食物，多喝一些牛奶，多吃一些肉類和蛋類。同時要保證良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果經(jīng)常熬夜，可以多吃點水果的。
      指導意見：
      根據(jù)你說的情況，水果當中去火的可以多吃點柚子蘋果之類的。喝牛奶可以喝純牛奶，這樣營養(yǎng)吸收較好。
      
      以上是對“熬夜，下苦力，休息時間少，胃也不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只要不是熱性或者寒性體質(zhì)。水果沒有特別的禁忌。蘋果是比較平和的水果適合任何任何體質(zhì)的人用。
      指導意見：
      可以口服些大品牌的酸奶可以調(diào)整腸道菌群以及補充鈣質(zhì)。另外可以多喝粥以健脾胃。小米有米中之王之稱可以適當使用。
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，如果檢查的身體是健康的，沒有任何問題，平時注意飲食就行。
      指導意見：
      建議注意飲食，加強營養(yǎng)，形成良好的用餐習慣，用餐習慣要規(guī)律，注意休息，盡可能的不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述初步考慮沒有必要刻意的去補，營養(yǎng)搭配就好。多吃水果蔬菜，可以適當?shù)暮饶?。正常飲食就好?br />      指導意見：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述初步考慮沒有必要刻意的去補，營養(yǎng)搭配就好。多吃水果蔬菜，可以適當?shù)暮饶?。正常飲食就好?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，建議您可以考慮從食物上進行補充營養(yǎng)。
      指導意見：
      您可以多喝一點雞湯，雞蛋，瘦肉湯，排骨湯，紅棗，桂圓等，多吃新鮮的蔬菜水果，比如香蕉，蘋果，可以考慮服用純牛奶。
      
      以上是對“熬夜，下苦力，休息時間少，胃也不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您的情況首先要糾正經(jīng)常熬夜的不良習慣，不然出去時間長了會引起身體多系統(tǒng)疾病。
      指導意見：
      飲食方面可以多吃高蛋白高維生素食物加強營養(yǎng)牛奶的話就喝純牛奶比較好。多吃豆制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白。