如果女性掉頭發(fā)該怎么辦才好呢?

      病情分析：
      導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，比如說(shuō)脂溢性脫發(fā)或者，遺傳因素脫發(fā)，腎虛，脫發(fā)或者血熱性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，平時(shí)可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)或者維生素c，和鈣，b族維生素等在席間少吃辛辣刺激性的食物或者油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      掉頭發(fā)跟腎虛血虛有關(guān)系，精神緊張壓力大，著急生氣上火，睡眠不好等容易又發(fā)或者加重癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意放松心情減輕壓力，不要著急生氣上火，調(diào)理好睡眠，適當(dāng)多吃大棗，山藥，黑芝麻，核桃，栗子，豆制品等食物。

      病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時(shí)的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂(lè)雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂(lè)雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長(zhǎng)能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長(zhǎng)，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問(wèn)題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長(zhǎng)周期
      以上是對(duì)“如果女性掉頭發(fā)該怎么辦才好呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！