黑眼圈嚴(yán)重，整天無(wú)精打采，哈欠連連，這是

      病情分析：
      黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式,對(duì)于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈，經(jīng)常熬夜,或者情緒不穩(wěn)定,就會(huì)容易生出黑眼圈
      指導(dǎo)意見：
      快速去除黑眼圈,1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血.2.茶葉包敷眼把泡過(guò)的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯.
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述考慮是熬夜腎虛引起來(lái)黑眼圈睡眠不好失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議最好注意休息，不要熬夜，以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，睡前可以泡腳喝熱牛奶有利于睡眠
      

      病情分析：
      失眠是你無(wú)精打采的原因，大腦因失眠得不到足夠的休息，所以你就沒精神，這種現(xiàn)象叫神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      除了晚上可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥之外，關(guān)鍵還是精神治療，每天要有一顆好心情，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
      
      以上是對(duì)“黑眼圈嚴(yán)重，整天無(wú)精打采，哈欠連連，這是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況就是由于睡眠不足導(dǎo)致的，從改善睡眠入手，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過(guò)于緊張，焦慮，學(xué)習(xí)或者生活壓力過(guò)大，環(huán)境改變，過(guò)于勞累導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要改變生活節(jié)奏，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，多與開朗性格人接觸，睡前用熱水泡腳，喝溫?zé)崤Ｄ?，聽舒緩音?lè)，