健康咨詢描述: 平時(shí)坐著用電腦看電視,腰向前彎,頭低著,時(shí)間比較長(zhǎng)?,F(xiàn)在伸懶腰,用力向后彎,頭用力抬向后會(huì)覺得很舒服。要怎么做會(huì)比較有效?
病情分析:
你好,這個(gè)頸椎病或者腰椎病。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。不需要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
一般遵醫(yī)囑服用藥物和針灸按摩物理療法治療。不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于用電腦時(shí)間長(zhǎng)引起的頸椎病的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀啊,首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f舒筋丸配合頸復(fù)康顆粒來進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的,配合適當(dāng)?shù)陌茨︶樉睦懑煹脑捫Ч容^好,注意勞逸結(jié)合哦。
病情分析:
患者長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),就可以造成肌肉勞損,引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),改善你的癥狀,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。
以上是對(duì)“腰酸脖子酸。反用力比較舒服。怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的這些情況描述,目前初步考慮應(yīng)該就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)造成局部肌肉勞損的。還容易引起頸椎增生的。
指導(dǎo)意見:
建議您避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),然后可以到中醫(yī)科就診,局部理療結(jié)合針灸治療,希望幫得到您。
病情分析:
你這樣應(yīng)和長(zhǎng)期的坐著經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)氣血不通暢,營養(yǎng)失衡有關(guān)系的。應(yīng)注意合理多休息合理運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)陌茨σ幌卤容^好點(diǎn),可以針灸一下比較好的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑裕砸恍┦卟怂?,可以查一下中醫(yī)科,脊柱外科
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