手淫怎么才能徹底恢復(fù)自己的身高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男12歲半，身高175cm，有手淫的習(xí)慣，建議你把手淫習(xí)慣戒掉，長(zhǎng)時(shí)間手淫容易引起陽(yáng)痿早泄，腎虛等癥狀，不會(huì)影響身高。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，跳高跳繩，人體向上仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況考慮身高沒有什么影響，不過頻繁的手淫容易引起前列腺疾病，嚴(yán)重的話影響生育
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議戒除手淫，加強(qiáng)日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，吃些補(bǔ)腎固氣的食物，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，做些彈跳運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是可以影響身高的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用戒掉這個(gè)不良的生活嗜好的，還有就是可以配合應(yīng)用充足的睡眠的！
      以上是對(duì)“手淫怎么才能徹底恢復(fù)自己的身高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！