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晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事

男 | 37歲 2017-03-25 10:28:12 11人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 眼睛一閉就開始做夢(mèng),能一直夢(mèng)到早上鬧鐘吵醒。不管是累不累,都會(huì)做。極少的時(shí)候甚至午睡都會(huì)做夢(mèng)

想得到的幫助: 晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事?有什么解決方法么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2017-03-25 10:28:49 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢(mèng)等,
      指導(dǎo)意見:
      建議您服用谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2017-03-25 10:30:50 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的不適,到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查就可以確診,多是壓力大思慮過度
      指導(dǎo)意見:
      等原因誘發(fā)的??梢猿渣c(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以改善,可以吃點(diǎn)養(yǎng)心安神片,佐匹克隆片,安神補(bǔ)腦液就可以
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2017-09-29 21:44:34 我要投訴

      日有所思,夜有所夢(mèng),做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期,夢(mèng)境可能與個(gè)人的經(jīng)歷有關(guān),但長(zhǎng)期多夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量,引起白天疲乏無力,建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-09-29 21:46:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,首先需要明確的是夢(mèng)是睡眠狀態(tài)下大腦的一部分細(xì)胞還在活躍的表現(xiàn),人人都做夢(mèng),只是有的人記得有的人忘了。不知道您從什么時(shí)候開始覺得做夢(mèng)這件事情讓您不舒服了?夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)的生活有的有關(guān)聯(lián),更多的是一種無意識(shí)的反應(yīng),您是對(duì)夢(mèng)的內(nèi)容感到不舒服還是做夢(mèng)這件事讓您不舒服?如果您覺得需要可以找專業(yè)的心理咨詢師談?wù)劇?br />      

周光光
周光光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng)后遺癥,風(fēng)濕,常見內(nèi)科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網(wǎng)友:34326稱贊:808
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2017-03-25 10:29:01 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)和精神緊張壓力大勞累都有一定關(guān)系,和心脾虛都有一定關(guān)系和環(huán)境也有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      我建議你最好是注意休息避免勞累,再就是可以配合中醫(yī)號(hào)脈開中草藥調(diào)理看看的,避免壓力過度
      

吳云德
吳云德 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心衰、冠心病、心絞痛、高血壓、心律失常、血脂異 幫助網(wǎng)友:61979稱贊:1471
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2017-03-25 10:29:22 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的情況看可能性是精神壓力大有影響引起的,避免精神壓力有利于治療
      指導(dǎo)意見:
      可以用柏子養(yǎng)心丸和腦力靜口服液治療,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合有利于恢復(fù)正常。謝謝咨詢。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-03-25 10:29:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于您這種情況,夢(mèng)境代表的是一個(gè)人的潛意識(shí),如果說對(duì)于一個(gè)人壓力過于大,精神過于緊張,那么夢(mèng)境就,會(huì)更加的,多。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,您自己要做一些調(diào)整,要保持生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,心情放松,可以吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2017-03-25 10:29:46 我要投訴

      病情分析:
      以上情況,多夢(mèng),應(yīng)考慮是否神經(jīng)衰弱等情況,必要時(shí)詳細(xì)檢查排除器質(zhì)行疾病
      指導(dǎo)意見:
      日常合理飲食,注意休息,補(bǔ)充維生素C,B,可酌情應(yīng)用刺五加,歸脾丸,甲鈷胺等,具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師,
      

包艷杰
包艷杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 烤瓷牙,活動(dòng)牙,種植牙,牙體牙髓疾病,兒童乳牙疾病 幫助網(wǎng)友:8785稱贊:99
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2017-03-25 10:30:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是失眠多夢(mèng),腎氣不足導(dǎo)致,也與精神壓力大,緊張等因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多吃點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻等食物,別熬夜,日間別太過勞累,精神放松點(diǎn),睡前聽點(diǎn)舒緩的音樂喝點(diǎn)牛奶泡泡腳有助于放松。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2017-09-29 21:51:33

      指導(dǎo)意見:
      愛做夢(mèng)這是一種主觀上的“錯(cuò)覺”。因?yàn)槊總€(gè)人每天晚上都會(huì)做夢(mèng),而且不止一個(gè)。睡眠是分階段呈周期循環(huán)的。每個(gè)周期有大概九十分鐘,這九十分鐘里有10分鐘左右是在做夢(mèng)的,其他八十分鐘是無意識(shí)的。如果你過度關(guān)注自己在做夢(mèng),大腦就會(huì)幫你記錄下你在做夢(mèng)的狀態(tài),一整晚的各個(gè)周期的夢(mèng)連在一起看,你就會(huì)誤以為自己全程在做夢(mèng)。為什么感覺到一直夢(mèng)到早上呢?因?yàn)楹蟀胍乖酵?,做?mèng)的時(shí)間就會(huì)變得越長(zhǎng),那么在夢(mèng)中被鬧醒的機(jī)會(huì)很大。一般都是早上起來那個(gè)夢(mèng)記得最清楚。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-09-29 21:53:24 我要投訴

      你好,你反映了自己睡覺多的現(xiàn)象,其實(shí)一般人睡眠都會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)夢(mèng)就是保存了一些記憶。如果人的情緒不好,壓力增大,也會(huì)容易做夢(mèng),但是不必要擔(dān)心,學(xué)會(huì)放松自己。
      

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