孕早期可以做下腰拉伸等動(dòng)作嗎？

      你好，懷孕了以后要規(guī)律生活，定期檢查，避免接觸明確有害的物質(zhì)，比如x線，甲醛，這一類的。補(bǔ)充葉酸，一般是含葉酸的復(fù)合維生素。保持心情舒暢也很重要。避免勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，按照描述的情況懷孕早期跟晚期都不建議有太大的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果擔(dān)心有妊娠紋可以用嬌韻詩(shī)的-產(chǎn)品來(lái)預(yù)防，另外體重不要體重太快也可以緩解，祝你生活愉快

      病情分析：
      你好，妊娠紋是由于子宮增大引起的肌纖維斷裂造成的疤痕
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充綠色蔬菜水果，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含高蛋白的食物
      以上是對(duì)“孕早期可以做下腰拉伸等動(dòng)作嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！