晚上害怕，不敢出外面。想的多

      病情分析：
      你好來自于心理的恐懼是什么，而且現(xiàn)在雖然夜生活作息不太好，但好多年輕人還是追求夜生活，而且現(xiàn)在法制社會，治安挺好，現(xiàn)在好多夜店或者晚上上夜班的人也挺多。
      指導意見：
      所以安全感也是來自自己的，自己也不要心理素質(zhì)太差，畢竟好多事情都是你面對可能就沒有那么可怕，所以自己不可以給自己造成心理負擔，所以面對內(nèi)心恐懼，戰(zhàn)勝它解決它。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應該是需要積極保持良好的心態(tài)。
      指導意見：
      積極的面對外界一切事物保持內(nèi)心的平靜，沒有太大的問題的補要有游太大的心理壓力