從小時候就長了雀斑，很困擾我該怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      平時注意防曬，外用3%氫醌霜，也可做長脈沖翠綠寶石激光脫毛治療，療效較好。
      

      您好，很高興為您解答！長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。