脖子和肩膀很痛特別是上課不知道原因

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能還是一個姿勢保持時間過長導(dǎo)致的這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議每隔十多分鐘就要活動一下肩部和頸部，換另一種姿勢要保持長久的，姿勢，可能會導(dǎo)致頸椎病，肩周炎等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮你長時間坐著低頭畫畫，導(dǎo)致的頸椎肌肉的勞損以及后期會出現(xiàn)頸椎椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      注意不要長時間低頭畫畫及玩手機，每天熱水袋熱敷疼痛部位，進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，外用扶他林軟膏。
      

      病情分析：
      您好,根據(jù)您所描述的癥狀來看,看是不是由于頸椎生理彎曲改變導(dǎo)致的相關(guān)癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況最好還是能去做個頸椎CT檢查來幫助診斷一下的...........
      
      以上是對“脖子和肩膀很痛特別是上課不知道原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一般情況下來說長期伏案工作的人員都會出現(xiàn)頸部肌肉僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個情況是一種長期低頭狀態(tài)下導(dǎo)致的，一般來說要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部肌肉按摩，并且在工作之余要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩部肌肉的活動，一般在工作半個小時之后的時間就要抬頭望遠(yuǎn)方并且進(jìn)行頭部的活動
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，脖子和肩膀痛等考慮是肩周炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查如拍片等。宜經(jīng)常進(jìn)行肩部鍛煉，適當(dāng)活動，注意休息！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些描述情況，目前初步考慮就是由于長時間勞累引起肌肉勞損的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查一下，確診后可以局部理療結(jié)合針灸治療，避免熬夜勞累，希望幫得到您！
      

      病情分析：
      你好，如你所說，經(jīng)常感覺脖子，肩膀疼痛，考慮應(yīng)該跟勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      自己經(jīng)常按摩按摩頸椎，做做頸椎保健操，不要長時間保持一種姿勢，定時活動活動，可以吃點頸復(fù)康之類緩解癥狀
      
      以上是對“脖子和肩膀很痛特別是上課不知道原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！