心里一緊張就會(huì)出汗，這是怎么回事，有什么

      你好，很高興為你解答。首先人體緊張是會(huì)影響心跳頻率的，就是中醫(yī)講得動(dòng)了心（火），其次汗為心的液體，經(jīng)常容易出汗說(shuō)明心臟有點(diǎn)小虛弱?？梢杂^察自身平時(shí)心臟是否有心慌、氣悶、胸口難受、感覺(jué)心跳忽快忽慢等癥狀。1可以通過(guò)中午11點(diǎn)至1點(diǎn)間的短暫午休來(lái)達(dá)到調(diào)理的作用，2、還可以多吃一些紅顏色的食品或者水果，3、經(jīng)常按摩中指以及手掌心（勞宮穴）達(dá)到調(diào)和作用！4、要時(shí)常注意控制自身的情緒和脾氣，盡量避免動(dòng)怒發(fā)火。(通常這是人們的主要原因，因?yàn)閯?dòng)心（火）后，腎（水）要去撲滅就會(huì)導(dǎo)致腎也虛弱，因?yàn)樾暮湍I是一個(gè)整體密不可分）5、最重要的是保持心態(tài)平和，經(jīng)常處于平靜狀態(tài)最佳。