腳趾頭一走路抽

      病情分析：
      這個(gè)有可能是屬于局部肌肉勞損，引起血液循環(huán)不好引起抽筋，劇烈活動(dòng)，勞累過度會(huì)引起加重。
      指導(dǎo)意見：
      先不要活動(dòng)太多，建議您可以多用熱水泡腳，同時(shí)拍，可以配合做一下針灸理療治療。
      

      病情分析：
      你好，腳趾頭一走路就抽筋，這種情況考慮是缺鈣或椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可做個(gè)腰椎拍片檢查，明確病因后再采取進(jìn)一步治療。平時(shí)可補(bǔ)充鈣片，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶，酸奶，海帶，紫菜等，可吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      

      病情分析：
      抽筋的常見原因大體有以下幾種：1.外界環(huán)境的寒冷刺激，2.疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積。睡眠姿勢(shì)不好等。
      指導(dǎo)意見：
      如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關(guān)節(jié)；當(dāng)小腿前面的肌肉抽筋時(shí)，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。注意驅(qū)寒保暖，睡眠姿勢(shì)，適當(dāng)走動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“腳趾頭一走路抽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！