內(nèi)心總感覺自己活著好累，平時(shí)注意力不集中

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是心血不足的癥狀，心血不足不能濡養(yǎng)心神則易導(dǎo)致心慌，多夢(mèng)等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理，吃半個(gè)月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你需要放松心情，好好的休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議要保持愉快的情緒，多出去參加活動(dòng)，可以中藥調(diào)理調(diào)理，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述，考慮是神經(jīng)衰弱。是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)所致。常有失眠、頭痛、抑郁等
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù)。保持愉快的心情.祝早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“內(nèi)心總感覺自己活著好累，平時(shí)注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！