臉上有斑吃什么調(diào)理最好，可以去掉嗎

      病情分析：
      你好，長斑可能是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，不建議您隨意用產(chǎn)品的
      指導意見：
      平時可以多吃蔬菜和水果補充維生素會有好轉(zhuǎn)，建議服用維生素e和維生素c。排毒養(yǎng)顏膠囊調(diào)理一下的
      

      病情分析：
      懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕4－5個月開始會容易出現(xiàn)斑,這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失。
      指導意見：
      保濕補水不可少，斑點的形成，就是因為皮膚干燥形成的。保濕就是給皮膚補充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜絕長斑的第一步。平時也可以使用美姿爾祛斑霜，效果也許會好些。并且平時出門記得涂抹防曬霜，盡量少化妝，保持皮膚的清潔。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀突然臉上長了好多印，有可能是常見的黃褐斑，發(fā)病常常與內(nèi)分泌失調(diào)有關。
      指導意見：
      改善這種情況建議有一個合乎健康需要的生活飲食方式，避免緊張勞累休息不好睡眠不足等等情況。可以用一些祛斑霜，增白面膜，避免日光暴曬，多吃一些含維生素C豐富的食物，也可以請中醫(yī)看看。
      
      以上是對“臉上有斑吃什么調(diào)理最好，可以去掉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要養(yǎng)成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內(nèi)水分。