腰腿痛又麻，椎間盤突，椎管狹窄

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況還是緩解癥狀進行治療的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況平時最好適度的休息，放松腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，必要的話可以服用止痛以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解不適的癥狀。
      

      病情分析：
      注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床。不要勞累。保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。
      指導(dǎo)意見：
      常規(guī)的治療如牽引、針灸、按摩、理療、中藥等治療的。疼痛的情況可以配合消炎止痛藥物的治療或配合外用藥物的治療的。