健康咨詢描述: 重度脂肪肝,3月重了30斤,平時(shí)無不適,以前是籃球隊(duì)員,現(xiàn)在身高170,體重有156斤
想得到的幫助: 怎么辦
病情分析:
吃東西太油膩多了,平時(shí)也沒有加強(qiáng)的過度運(yùn)動(dòng),脂肪在肝臟里面過多。
指導(dǎo)意見:
身體的功能鍛煉,每天跑步,吃,泡茶葉和中藥調(diào)理,降低身體的膽固醇,降低脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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