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L4/5椎間盤見彌漫性向周圍膨?qū)缂s3.8

男 | 30歲 2017-03-22 11:30:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好！醫(yī)生。我是在前三天睡覺起床后，過了一會感覺腰部突然痛起來，慢慢的越來越痛，到第二天痛的都走不了路了。之前有閃到過一次。就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說拍個ct，做個電針和拔罐，之后敷點藥，還有口服的?？戳巳煲稽c效果都沒有，不想去了，感覺不是很負責(zé)，也沒給岀好的見意。請問醫(yī)生:像我這樣還能康復(fù)嗎！有什么好的保守治療方法！請你給予我你的寶貴意見！謝謝！非常感謝?。?！

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葉定楠東莞市康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥幫助網(wǎng)友：27076稱贊：46

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2017-03-22 11:57:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。這種疾病目前比較好的方法就是做針灸理療以及鍛煉腰背部的肌肉和注意個人休息，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在可以進行康復(fù)鍛煉，鍛煉腰背肌肉，增強脊柱的穩(wěn)定性。減少和避免做一些不良的動作和姿勢，減輕脊柱的負擔(dān)。適當(dāng)做做針灸推拿緩解疼痛

2017-03-22 12:09 ask760186380k 追問

你好，醫(yī)生。謝謝你的解答，有點不太明白，我想再問一下，針灸理療是怎樣的，還有要怎樣鍛煉腰部，請你再細點好嗎？謝謝了！