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體質(zhì)免疫力下降的原因

女 | 20歲 2017-03-22 10:43:01 7人回復 來自

健康咨詢描述: 不知道為什么最近的體質(zhì)變差了。我平時都會鍛煉,每天都有跑步。而且生活作息時間也很正常啊,早睡早起,按時吃飯。臉上不長痘痘,但面色、嘴唇有點蒼白。雙手白黃,沒什么血色,手心涼。精神面貌時好時差。

想得到的幫助: 病因,如何改善這種情況,需要注意些什么?

醫(yī)生回復區(qū)

孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風 幫助網(wǎng)友:27390
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2019-05-07 06:54:41 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述情況,有可能是氣血兩虛或者是貧血導致的,平時要注意多吃一些瘦肉,動物的肝臟補血的食物,建議服用阿膠補血口服液調(diào)理,沒有好轉(zhuǎn)的話需要化驗血常規(guī)檢查。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-03-22 10:45:18

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的,可以注意不要吃冷辣和油膩食物。
      指導意見:
      這樣子的話需要注意飲食清淡的,可以注意多吃補充氣血的食物。這樣子的話比較好的。
      

危醫(yī)生
危醫(yī)生 副主任護師 擅長: 鼻竇炎,中耳炎,扁桃體炎,耳廓軟骨膜炎等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:14702稱贊:1
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2017-03-22 10:45:18

      病情分析:
      你好,面色嘴唇蒼白,沒有血色,手心涼,考慮是氣血不足引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可到院中醫(yī)科看診,可選擇調(diào)節(jié)氣血的中藥治療。平時可吃些阿膠、紅棗類補血,可到醫(yī)院驗個血象看是否貧血,可以吃些補血口服液治療。平時多吃些牛奶,瘦肉,蛋類,蛋白質(zhì)粉,補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“體質(zhì)免疫力下降的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-03-22 10:46:06 我要投訴

      病情分析:
      結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應該是飲食生活習慣等導致的上述癥狀的發(fā)生的
      指導意見:
      建議患者注意休息,注意三餐規(guī)律,飲食清淡全面有營養(yǎng)。適當有氧運動??梢钥紤]維生素C、蛋白粉等進食改善癥狀
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-03-22 10:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!引起身體免疫力下降的癥狀原因比較多的,常見的原因可能與自己不注意保健有關(guān),某些疾病或藥物副作用也可能引起。
      指導意見:
      根據(jù)你說的情況面色,口唇有些發(fā)白,懷疑可能是有貧血導致的。建議到醫(yī)院查一查血常規(guī)看看,如果是由于缺鐵性貧血引起的,多吃一些含鐵豐富的食物,補充一些枸櫞酸鐵片等等。
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2017-03-22 10:47:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,能引起人的免疫力下降的原因有許多:缺乏鍛煉、疾病原因、體內(nèi)缺乏某種必要營養(yǎng)等。
      指導意見:
      建議注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝取、注意鍛煉身體、保持充足睡眠等,均可提高自身的免疫力。
      

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-03-22 10:51:37 我要投訴

      病情分析:
      你好!應該說一個人的體質(zhì)免疫力如果是由多方面的因素來決定的,從你所講的生活起居習慣來看,應該是沒有問題的,重點在于飲食營養(yǎng)的平衡補充不夠。
      指導意見:
      也許是與平時一日三餐應該吃的沒吃或是吃得少,建議你在加強鍛煉身體的同時還是注重補充營養(yǎng)與食物多樣性才是??蛇m量補充點多維元素片與復方阿膠漿試試。
      
      以上是對“體質(zhì)免疫力下降的原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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本品作為膳食攝入不足的補充劑,用于中老年人預防維...[說明書]

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