健康咨詢描述: 眼睛看起來好像沒睡醒怎么回事啊,晚上11點(diǎn)多睡覺,是不是有關(guān)系?。?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所表述的情況來看,建議你應(yīng)作息規(guī)律,保證充足的休息和睡眠時(shí)間,平時(shí)應(yīng)適度運(yùn)動(dòng),注意鍛煉,合理膳食,加強(qiáng)營養(yǎng),會(huì)有所改善的。
病情分析:
你好,是不是眼睛看起來比較紅腫了呢?眼睛脹不脹了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,你說的這種情況和你晚上睡覺太晚呢,是有一定程度的關(guān)系的,注意注意休息就好。
沒有紅腫,就覺得有點(diǎn)困有點(diǎn)累
晚上早點(diǎn)休息,可以滴點(diǎn)緩解疲勞的藥水
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,眼睛的情況與睡眠質(zhì)量差有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,特別是正在長身體的時(shí)候,要保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“眼睛看起來好像沒睡醒怎么回事啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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