肚子特別大，四肢比較瘦，已經(jīng)好幾年了

      病情分析：
      腹部減肥法大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪，可以把以下動作單獨或結(jié)合進行鍛煉，每天做一次，每次15分鐘左右，堅持三個月定能獲得顯著效果。１.仰臥舉腿：躺于地板或床板上，雙腿伸直，并攏，運用腰腹部力量盡可能把雙腿抬起，直抬過頭頂，使腰背和臀部離開床板向上挺直，然后輕輕地放下距地板一厘米處，依此反復(fù)進行。２.仰臥起坐：兩手換于頭部，身體伸直或屈膝，連續(xù)做坐起、躺下的動作，反復(fù)進行。
      指導(dǎo)意見：
      仰臥屈體：運用腰腹部力量向上舉腿，同時雙臂向前平伸屈體，使雙臂與雙腿在屈體過程中相碰，連續(xù)進行幾次。

      病情分析：
      你好，肚子還有小腹都很大，這種情況如果明顯的話建議盡快去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果都只是在短期時間內(nèi)長大的，這種情況更應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，可以先照個腹部彩超看看是否有什么病變。如果沒有什么異常，那么也有可能是腹部脂肪的堆積導(dǎo)致的。

      病情分析：
      您好，每個人的面貌特征不同，只要是身體健康，就不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)的公立醫(yī)院做一次健康體檢，只要是檢查結(jié)果正常，平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      以上是對“肚子特別大，四肢比較瘦，已經(jīng)好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，四肢瘦腹部較大，這種情況，考慮是如果沒有腹部腫物，就考慮腹部脂肪較厚，建議您清淡飲食，飯后多運動。