生活中我們?nèi)绾稳ヮA防脫發(fā)呢？

      病情分析：
      您所說的頭發(fā)比較軟，而且容易脫發(fā)，主要是由于腎虛和氣血不足所引起的。
      指導意見：
      所以，這種情況，是可以直接去找個專業(yè)中醫(yī)大夫具體的全面的給您調(diào)理下。平時要多注意休息，飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜，祝您早日康復。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，你最近脫發(fā)比較明顯，分析脫發(fā)的原因有幾種情況，遺傳性，精神緊張因素，內(nèi)分泌紊亂，營養(yǎng)不良性，環(huán)境污染化學毒物影響，等。
      指導意見：
      根據(jù)以上情況，建議你平時注意保持樂觀心態(tài)，禁忌飲酒吸煙，保證睡眠時間，注意加強營養(yǎng)，避免化學毒物，用木質(zhì)梳，不用化學梳，等等吧

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于腎虛造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。注意不要熬夜，適當?shù)目梢院赛c七寶美髯丹進行治療。
      以上是對“生活中我們?nèi)绾稳ヮA防脫發(fā)呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導致脫發(fā)的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療再去植發(fā)，注意休息不要熬夜，多吃水果蔬菜黑色的食物