不是這里疼就是那里疼，有時胳膊抬不動，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最好是吃中藥調(diào)理一下，考慮是氣血凝滯引起，
      指導意見：
      建議你注意休息，可以適當鍛煉身體，根據(jù)醫(yī)生建議，看中醫(yī)，然后對癥處理，祝早日康復
      

      病情分析：
      您所述的轉(zhuǎn)移性疼痛及胳膊抬不起來，既然不是風濕類疾病，那么這種情況，主要是由于寒濕過重引起的局部筋脈氣血不暢所致的不通則痛。
      指導意見：
      對于這種情況，是可以直接去找個專業(yè)中醫(yī)大夫具體的全面的給您調(diào)理下，平時要多注意休息，飲食清淡。少吃辛辣刺激食物。多注意局部的保暖。祝您早日康復。