想戒煙，那些食療方法

      吸煙可以導(dǎo)致肺通氣功能減退、慢性支氣管炎、阻塞性肺病、肺心病，肺癌，加速動(dòng)脈硬化，易患心腦血管疾病。及時(shí)戒煙可以降低肺部疾病、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，只有靠意志去戒煙，制定學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，有利于身心健康。
      

      病情分析：
      可以試試喝，也可以試試抽電子煙。多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)崦字唷?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃新鮮應(yīng)季水果蔬菜，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。