健康咨詢描述: 沒什么大病,就是長不胖,飯量也還可以,睡眠也醒,為什么不長肉,請醫(yī)生給詳細建議
病情分析:
你好,吃的不少但是不長肉這種情況主要是體質(zhì)的因素,很多人是這樣的情況。
指導意見:
建議你從運動量上下功夫,可以增加運動量,跑步和鍛煉肌肉,肌肉發(fā)達了,比長胖肉好一些,祝健康
病情分析:
這個和你的年紀和條件有關(guān),一般飯量好的吃得不一定有多好,而你的年紀正好是瘦的狀況
指導意見:
你三十以后,吃得好一些,經(jīng)常有加餐的狀況的就會肥胖的,所以你現(xiàn)在的狀況,是正常的,多運動鍛煉就行了。
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