臉越來越黑，生活正常。是慢慢的越來越黑了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來說，癥狀應(yīng)該是睡眠質(zhì)量造成的
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然與你平時(shí)很少外出運(yùn)動(dòng)也有關(guān)，如果說平時(shí)睡眠不好，容易失眠最好是服用一些中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好：這種情況也要考慮內(nèi)分泌失調(diào)的情況了，睡眠質(zhì)量不好也與內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致引起植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下建議你可以考慮服用中藥來調(diào)理一下身體。或者是可以先服用谷維素或者安神補(bǔ)腦液來調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)您以上所述您以上情況可能是睡眠不好所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)在生活中規(guī)律生活，避免熬夜，保持良好睡眠，避免熬夜，適量食用富含維生素C和維生素E豐富的食物，適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“臉越來越黑，生活正常。是慢慢的越來越黑了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看那有可能是肝的代謝有問題。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況建議你到醫(yī)院做一個(gè)剛公開看他和自己的肝有沒有什么大的問題？
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是生活壓力過大或某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，睡前用溫水泡腳，可服一杯熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。必要時(shí)去醫(yī)院就診，查找原因，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不足會(huì)帶來很多身心傷害，容易引起人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失衡，容易出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、發(fā)黃、青春痘等。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠質(zhì)量，保持精神愉快，避免精神壓力。