只要跟人說話就臉紅耳赤我真的想改變

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是屬于心里或性格問題，是不能靠藥物或醫(yī)療機(jī)構(gòu)能治愈的，關(guān)鍵還是看自己。當(dāng)我們感到難為情的時候，正是大腦皮質(zhì)刺激著腎上腺，分泌出少量腎上腺素的時候，于是臉孔就發(fā)熱發(fā)紅。不光是害羞會臉紅，高興和憤怒的時候，也會臉紅。
      指導(dǎo)意見：
      要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練。人前容易臉紅的人，多數(shù)對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，克服自卑感。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，越是在乎是否臉紅就越是臉紅，這是由于您不自信，內(nèi)心缺乏安全感造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松，不要過度在意別人的看法，不要對自己要求過高，臉紅是社會交往中常見的，每個人都會有，要接納自己，不刻意回避，抗拒掩飾，慢慢您就會忘記了。