氣血不足，脾胃虛，睡覺(jué)多夢(mèng)易驚醒，怎么調(diào)

      病情分析：
      一般情況下，有低血壓不適合繼續(xù)減肥，試試中藥診脈調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)崦字?，少吃辛辣刺激?br />      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您還有腎陽(yáng)虛的癥狀。建議您服用歸脾丸和金匱腎氣丸。宜食具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、山藥、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忌食辛辣和油膩的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢越?jīng)常用大棗、山藥、粳米、薏苡仁等熬粥喝。
      祝安康
      

      病情分析：
      你好，你目前的這種情況可能和氣血虛弱有關(guān)系，可以通過(guò)口服藥物的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用益氣養(yǎng)血口服液來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，平時(shí)要保持適量的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“氣血不足，脾胃虛，睡覺(jué)多夢(mèng)易驚醒，怎么調(diào)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，最好每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：早晨吃好奶，蛋，或肉，中午吃蔬菜大米飯，晚上少吃適當(dāng)吃水果，祝心想事成！