手臂疼肚子疼腰疼站起來(lái)很不容易

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看手臂肚子疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不必過(guò)于擔(dān)心，可以用熱水袋熱敷熱敷，局部按摩按摩看看。平時(shí)注意休息，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，劇烈運(yùn)動(dòng)之后，身體的肌肉會(huì)產(chǎn)生一種叫肌酸物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)過(guò)后造成肌肉酸痛，建議可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，讓身體慢慢的耐受。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述判斷，你是一過(guò)性運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鍛煉身體要循序漸進(jìn)，向你這種情況建議先冷敷，超過(guò)72小時(shí)再熱敷，可以做一些按摩。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。適量鍛煉不間斷。
      
      以上是對(duì)“手臂疼肚子疼腰疼站起來(lái)很不容易”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！