健康咨詢描述: 16歲吃左旋肉堿健身 有沒有什么副作用阿。。
想得到的幫助: 就想知道一下加快衰老么。。
病情分析:
左旋肉堿一般是早起空腹吃,建議在早餐前半小時吃效果比較好,一般連續(xù)吃一個月的話,能減10-15。
指導(dǎo)意見:
建議服用左旋肉堿期間不要節(jié)食,只需要正常飲食就可以了,不然的話,一旦停止服用,恢復(fù)飲食,容易出現(xiàn)反彈。
病情分析:
你好,十六歲的話,是不建議吃這個藥物的,以免有影響的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,最好不要服用這個藥物減肥的,以免有什么影響的,可以不需要擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。左旋肉堿主要用于減少脂肪抗疲勞及增強(qiáng)耐力。因其安全無副作用,而深受運(yùn)動界人的喜愛。
指導(dǎo)意見:
左旋肉堿無副作用。那成本以及純天然中藥,果蔬老板主動有效減肥產(chǎn)品。在人體衰老過程中細(xì)胞能量的明顯減少。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充所選人肉堿可以延緩衰老的過程。
以上是對“左旋肉堿會加快衰老么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,左旋肉堿只能起到輔助減肥的作用,減肥最主要的是做好兩方面,運(yùn)動和飲食。其中運(yùn)動要選擇有氧運(yùn)動,最好的運(yùn)動是跑步,如果體重太大,也可以選擇騎車,每周三次,每次半小時以上,另外跳健身操,跳繩都是很好的運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
飲食方面注意一定不能節(jié)食,早餐可以多吃點(diǎn),午餐和晚餐最多八成飽,戒掉高熱量的食物,比如甜食,飲料,油炸或膨化食品,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多喝水,保證睡眠。
病情分析:
你說的這個藥物,很多人用過,不會加快衰老,但是有的人有副作用
指導(dǎo)意見:
這個藥物是減肥的,有的時候用了副作用太大,所以還是慎重使用,別用的量太大
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