健康咨詢(xún)描述: 節(jié)食減肥三個(gè)月左右后突然控制不了食欲,半年內(nèi)食欲一直很好,稍有減退,但是經(jīng)常大腦會(huì)很難控制食欲。
病情分析:
飲食上面的話(huà)建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清淡?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥的話(huà)需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況只需要進(jìn)行合理減肥的,不能只靠節(jié)食減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,沒(méi)事多鍛煉,找到適合自己的減肥方法
病情分析:
你好,通過(guò)你描述的情況分析,這種情況一般是節(jié)食導(dǎo)致的。和身體缺乏營(yíng)養(yǎng)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況可以通過(guò)針灸穴位刺激,再次控制食欲,但是一定不要過(guò)度的控制。
以上是對(duì)“過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致食欲無(wú)法控制,目前食欲旺盛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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