腎寶片有什么功效怎么樣
健康咨詢描述： 腎寶片有什么功效誰知道?我最近總覺得累，渾身沒勁，腰還疼，某些事還力不從心，搞得女票連連埋怨……唉，去看了中醫(yī)，老中醫(yī)說是腎虛，給我開了腎寶顆粒，而且是藥劑的，沖服特別方便，現(xiàn)在拍拍拍已經(jīng)沒有問題了，嘿嘿嘿，我還想問問我用不用食療，我吃那些食物可以治療腎虛
想得到的幫助： 那些食物可以治療腎虛
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病情分析：
你好，如果是感覺到渾身沒勁兒，腰還疼，沒有力氣，可能就是腎虛造成的，腎虛可以通過食療
指導(dǎo)意見：
建議，如果有腎虛，平時(shí)多吃羊肉，狗肉，牛肉核桃，花生瓜子，韭菜海參，可以補(bǔ)腎壯精.當(dāng)然鍛煉身體還是有必要的，有個(gè)好的生活起居規(guī)律也關(guān)鍵
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述來看考慮為體質(zhì)差，房事過頻或不注意體育鍛煉引起的腎虛
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)要合理安排作息少熬夜少用煙酒，補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多吃一些胡蘿卜大蒜韭菜雞蛋蝦紫菜秋葵枸杞山藥等。房事要節(jié)制
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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