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奶油蛋糕應(yīng)不應(yīng)該多吃?

男 | 21歲 2017-03-15 13:30:27 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我從小就喜歡吃奶油蛋糕,為此我甚至盼望自己天天都過生日,因?yàn)槟菢游揖湍芴焯斐阅逃偷案?。直到現(xiàn)在尤其是經(jīng)過高強(qiáng)度的體育鍛煉后體力消耗驚人都不忘通過奶油蛋糕來補(bǔ)充消耗的體力。我還聽人說常吃奶油蛋糕,慢慢會發(fā)胖的,但是如果堅(jiān)持適量的運(yùn)動鍛煉,就沒有太大影響。我怎么覺得常吃奶油蛋糕的后果是白鍛煉、白白受累了呢?我到底該怎么處理自己和奶油蛋糕之間的關(guān)系?

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-03-15 13:39:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的情況分析,奶油類食品是不建議經(jīng)常大量的食用
      指導(dǎo)意見:
      建議最好是不要吃奶油類的食品,奶油類的食品,能量比較高可以使人發(fā)胖,其內(nèi)的油脂可以增加血脂高的風(fēng)險(xiǎn),還有一種人造脂肪酸對人體健康有害
      

丁建勛
丁建勛 醫(yī)師 擅長: 腰椎滑脫,椎體側(cè)移,冠心病 腦血栓 癲癇 萎縮 幫助網(wǎng)友:5342稱贊:16
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2017-03-15 13:40:04

      病情分析:
      盡量少吃,血糖偏高的人一定不要吃,熱量太高,不易消化
      指導(dǎo)意見:
      如果吃完奶油蛋糕以后感覺比較油膩,可以吃點(diǎn)蘋果。也可以多喝水,這樣就會感覺好一點(diǎn)
      祝安康
      

weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫(yī)師 擅長: 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網(wǎng)友:17716稱贊:40
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2017-03-15 13:41:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況。奶油是不建議多吃的。過多的吃,奶油是會發(fā)胖的。因?yàn)槟杏咽菍⑴D讨械闹境煞纸?jīng)過濃縮而得到的半固體產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見:
      奶香濃郁,奶油色人體的消化吸收率較高??歼_(dá)到95%以上。是維生素a和維生素d含量很高的調(diào)料。沒百克奶油的熱量是八百七十九千卡
      
      以上是對“奶油蛋糕應(yīng)不應(yīng)該多吃?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2017-03-15 13:41:44 我要投訴

      病情分析:
      奶油蛋糕不應(yīng)該多吃,首先熱量太高,容易使身體發(fā)胖,其次太精細(xì),對牙齒也不好。
      指導(dǎo)意見:
      你平時(shí)堅(jiān)持鍛煉,這是個(gè)非常好的習(xí)慣。飲食要注意營養(yǎng)均衡,別偏食,以粗糧為主,多吃蔬菜水果,這樣身體才會真正的健康。
      

崔艷芳
崔艷芳 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   三級檢驗(yàn)師 擅長: 醫(yī)院檢驗(yàn)科檢驗(yàn)報(bào)告解讀。 幫助網(wǎng)友:174稱贊:1
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2017-03-15 13:42:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,奶油蛋糕吃太多了主要是里面的糖分含量太多了,你可以在網(wǎng)上搜一下無糖奶油的做法或者是購買。
      指導(dǎo)意見:
      既然那么喜歡吃,那就自己動手做吧。用木糖醇代替糖?;蛘咧苯淤徺I無糖奶油。或者和賣蛋糕的直接定制糖含量少的。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-03-15 13:44:53 我要投訴

      病情分析:
      你好經(jīng)常食用甜食容易時(shí)間長了有可能導(dǎo)致肥胖偶爾吃一會影響不大的。
      指導(dǎo)意見:
      而且甜食容易血脂稠和容易肥胖蛋糕里含有的熱量比較多。它會堆積脂肪。同時(shí)重點(diǎn)對牙齒不太好!
      

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