健康咨詢描述: 上體育課的時(shí)候,跳蛙跳,等跳完之后雙腿就重了,疼,就感覺(jué)腿加重了,下樓梯都沒(méi)力氣。。
想得到的幫助: 這個(gè)情況,我該怎么辦啊
病情分析:
你說(shuō)的這個(gè)跳躍后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)以上位置出現(xiàn)疼痛感,常見的是這個(gè)局部肌肉,或者是韌帶有拉傷或者是勞損的表現(xiàn)引起的
指導(dǎo)意見:
這種情況下你現(xiàn)在是需要先進(jìn)行休息的,暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)了,比如避免跳躍等等處理,然后局部外用云南白藥氣霧劑涂抹效果是比較好的。
病情分析:
是過(guò)度的勞累引起的表現(xiàn),你這個(gè)時(shí)候是可以多一些的按摩的
指導(dǎo)意見:
休息之后是可以恢復(fù)好正常的,也要注意好鈣物質(zhì)的補(bǔ)給,相對(duì)的是比較快恢復(fù)
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮跟運(yùn)動(dòng)伸拉或扭傷有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,可以口服舒筋活血片和鈣片,最加骨質(zhì)密度,慢慢改善,祝您健康。
以上是對(duì)“膝蓋以上疼痛,感覺(jué)加重了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書]
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