青少年早晨八點(diǎn)上班喝茶的利與弊

      病情分析：
      你好，青少年適量喝一些綠茶但不以太濃、不可空腹喝茶，青少年喝茶好處很多
      指導(dǎo)意見：
      青少年生長(zhǎng)發(fā)育所需要的高熱量食品，如高蛋白高脂肪已滿足，甚至過剩，很需要經(jīng)常而有規(guī)律地每天喝茶
      

      病情分析：
      你好，早上起來空腹或睡前不要喝茶，因?yàn)椴栌写碳ば?，很容易胃痛，?huì)睡不著等副作用
      指導(dǎo)意見：
      清晨起床，空腹之時(shí)不要立即飲茶。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會(huì)使某些人產(chǎn)生一時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，喝茶有益處也有不好的地方
      指導(dǎo)意見：
      如果早餐有正常吃的話，上班后可以喝一杯茶水可以通便，但是如果長(zhǎng)時(shí)間喝茶會(huì)導(dǎo)致胃部不適
      
      以上是對(duì)“青少年早晨八點(diǎn)上班喝茶的利與弊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！