膝蓋疼痛跑步時(shí)感覺(jué)要脫臼了，停下來(lái)就好了

男 | 21歲 2017-03-09 16:54:31 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：年齡:21歲性別:男我的膝蓋那一跑步就疼，感覺(jué)就像脫臼。跑了大概十分鐘就有那疼的感覺(jué)，最后走路都疼，上樓梯更費(fèi)勁了。今天跑步那樣的癥狀又出現(xiàn)了，最近好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么回事啊，該怎么治療啊？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎

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2022-11-08 10:31:10 我要投訴

      病情分析：
      可以試試中醫(yī)跌打治療，必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下，注意姿勢(shì)端正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免受涼勞累，避免猛的劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后做好放松運(yùn)動(dòng)，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激。